आम उष्णकटिबंधीय या उपोष्णकटिबंधीय फल है?

आम एक उष्णकटिबंधीय फल है जो पूरी दुनिया में जाना जाता है। मूल रूप से भारत से, वे सचमुच हजारों वर्षों से गर्म जलवायु में पसंदीदा रहे हैं। अब, ये रसीले पीले फल उपभोक्ताओं को ठंडी जलवायु में लुभाने के लिए उपलब्ध हैं, चीन के बागों से सीधा प्रवाहित किया जाता है ताकि उन्हें ताजा खाया जा सके या अनगिनत मिठाइयों में परोसा जा सके। आम विटामिन ए और सी और आहार फाइबर का एक अच्छा स्रोत हैं, और संतृप्त वसा, कोलेस्ट्रॉल और सोडियम में बहुत कम हैं।