जमे हुए कद्दू
Jan 10, 2025
जमे हुए कद्दू का सेवन करने के विभिन्न तरीके हैं, और निम्नलिखित कुछ सामान्य तरीके हैं:
कद्दू आइसक्रीम: एक नाजुक कद्दू की प्यूरी बनाने के लिए उबले हुए कद्दू को दूध के साथ मिलाएं, व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार उचित मात्रा में चीनी मिलाएं, और फिर इसे जमने के लिए रेफ्रिजरेटर में रख दें। आइसक्रीम का सही स्वाद प्राप्त करने के लिए इसे बाहर निकालें और नियमित अंतराल पर कई बार दोहराते हुए हिलाएं। हटाने के बाद इसे उचित मात्रा में दूध के साथ मिलाकर समान रूप से हिलाया जा सकता है। स्वाद के अनुसार चीनी या शहद मिलाएं, गर्म होने तक गर्म करें और आनंद लें।
कद्दू के गोले: उबले हुए कद्दू को चिपचिपे चावल के आटे और चीनी के साथ मिलाकर छोटे-छोटे गोले बना लें। गूंधते समय, उन्हें अधिक सघन बनाने के लिए थोड़ा दबाएं। छोटे मीटबॉल को रेफ्रिजरेटर में रखें और आसान और त्वरित पहुंच के लिए उन्हें फ्रीज करें। जरूरत पड़ने पर, इसे पकाया जा सकता है और वाइन, ओसमन्थस फूल आदि के साथ मिलाया जा सकता है। इसकी बनावट चिकनी और चबाने योग्य होती है।
कद्दू केक: जमे हुए कद्दू के पेस्ट को पिघलाएं, मैश करें, चिपचिपा चावल का आटा डालें और दोनों तरफ से सुनहरा होने तक भूनें। बाहर से कुरकुरा और अंदर से कोमल, बहुत स्वादिष्ट।
कद्दू कांजी: जमे हुए कद्दू के पेस्ट को फ्रिज से निकालें और इसमें उचित मात्रा में दूध मिलाएं. व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार थोड़ी सी चीनी या शहद मिलाएं, गर्म होने तक गर्म करें और आनंद लें। मीठा कद्दू कांजी सरल और पौष्टिक होता है।
कद्दू आइसक्रीम केक: केक, फिलिंग, ब्रेड और अन्य मिठाइयाँ बनाने के लिए जमे हुए कद्दू की प्यूरी को क्रीम के साथ मिलाएं। स्वाद बेहतरीन है
तले हुए कद्दू: सबसे पहले, जमे हुए कद्दू को नमक के साथ 20-30 मिनट के लिए मैरीनेट करें, नमक हटा दें और नमी को नियंत्रित करें। इसमें थोड़ी मात्रा में वनस्पति तेल अच्छी तरह मिलाएं और चलाते हुए भूनें, जिससे न केवल कद्दू की ताजगी और कोमलता बनी रहती है, बल्कि कैलोरी की मात्रा भी कम हो जाती है।
ये विधियां न केवल सरल और कार्यान्वयन में आसान हैं, बल्कि जमे हुए कद्दू के पोषण और स्वादिष्टता का भी पूरा उपयोग करती हैं।
