स्प्रिंग रोल्स (शाकाहारी भराई) पोषण तथ्य सूची

स्प्रिंग रोल(शाकाहारी भरण) पोषण तथ्य सूची

भोजन चीनी नाम स्प्रिंग रोल (सब्जी) भोजन अंग्रेजी नाम स्प्रिंग रोल (सब्जी)
खाद्य श्रेणी के स्नैक्स उपलब्ध 100.0%
पोषक तत्व सामग्री (100 ग्राम खाद्य भोजन में सामग्री)
ऊर्जा (केजे) 762 प्रोटीन (जी) 4.9
वसा (जी) 4.6 संतृप्त फैटी एसिड (जी) संयुक्त राष्ट्र
ट्रांस फैटी एसिड (जी) मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड (जी) अन
पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड (जी) अन कोलेस्ट्रॉल (मिलीग्राम) -
कार्बोहाइड्रेट (जी) 33.8 शर्करा (जी)
लैक्टोज (जी) आहार फाइबर (जी) 3.5
घुलनशील आहार फाइबर (जी) - अघुलनशील आहार फाइबर (जी) -
सोडियम (मिलीग्राम) 536 विटामिन ए (माइक्रोग्राम रेटिनोल समतुल्य) -
विटामिन डी (माइक्रोग्राम) - विटामिन ई (मिलीग्राम अल्फा-टोकोफ़ेरॉल समतुल्य) 3.59
विटामिन K(माइक्रोग्राम) - विटामिन B1 (थियामिन) (मिलीग्राम) 0.04
विटामिन बी2 (राइबोफ्लेविन) (मिलीग्राम) 0.03 विटामिन बी6(मिलीग्राम) 0.05
विटामिन बी12(माइक्रोग्राम) टीआर विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) (मिलीग्राम) -
नियासिन (निकोटिनमाइड) (मिलीग्राम) 0.33 फोलिक एसिड (माइक्रोग्राम फोलिक एसिड समतुल्य) 7
पैंटोथेनिक एसिड (मिलीग्राम) - बायोटिन (मिलीग्राम) -
कोलीन (मिलीग्राम) 22.0 फॉस्फोरस (मिलीग्राम) 54
पोटेशियम (मिलीग्राम) 171 मैग्नीशियम (मिलीग्राम) 7
कैल्शियम (मिलीग्राम) 31 आयरन (मिलीग्राम) 0.7
जिंक (मिलीग्राम) 0.46 आयोडीन (µg) -
सेलेनियम (माइक्रोग्राम) 3.8 कॉपर (मिलीग्राम) 0.05
फ्लोरीन (मिलीग्राम) मैंगनीज (मिलीग्राम) 0.12
डेल्टा-ई (मिलीग्राम) ( - )-ई(मिलीग्राम)
अल्फ़ा-ई (मिलीग्राम) बीटा-कैरोटीन (माइक्रोग)
फैटी एसिड (कुल) (जी) राख (जी)
जल (ग्राम) ऊर्जा (किलो कैलोरी) 182