कद्दू समृद्ध में क्या है?

कद्दू कार्ब, प्रोटीन और वसा में समृद्ध है। यह कैरोटीन, विटामिन बी, विटामिन सी, विटामिन ई और कैल्शियम, पोटेशियम, जस्ता, क्रोमियम और सेलेनियम जैसे विभिन्न पोषक तत्वों से भी समृद्ध है। यह पोषक तत्वों से भरपूर और मानव शरीर के लिए फायदेमंद है। ।