अनानास चिप्स में कितनी कैलोरी?

वजन घटाने, लाभ या रखरखाव के लिए अपने कैलोरी की निगरानी सबसे महत्वपूर्ण कारक है। अनवीट, अनानास चिप्स की प्रत्येक सेवारत में 110 कैलोरी होती है, या एक स्वस्थ 2,000-कैलोरी आहार का सिर्फ 5 प्रतिशत से अधिक होता है। तुलना के लिए, आप मीठे, अनानास चिप्स की एक समान आकार की सेवा में 200 कैलोरी खाते हैं - कई कैलोरी के लिए, आप बिना लाइसेंस के अपनी मदद को लगभग दोगुना कर सकते हैं।